Zimní sportovní odpoledne v ŠD

 

Procvičíme ruce i nohy,

k dnešnímu dni nepotřebujeme hory.

Na startovní čáru se postavíme,

a netradiční běh při tom poladíme.

Přeskočíme si překážku,

nebudeme vnímat porážku.

Povzbudíme každého,

velkého i malého.

 

Dne 28. ledna jsme si ve družině užili netradiční sportovní odpoledne. Pro děti jsme si nachystali stanoviště biatlon, který byl ozvláštněn během pozpátku. V této disciplíně děti sestřelovaly kuželky petangovou koulí a za každou netrefenou kuželku měly trestné kolo a musely oběhnout kužel. Zaměřili jsme se při tom na koordinaci těla a přesnost.

 

K další aktivitě byl potřeba míč a hokejka. Trpělivost zde nesměla chybět. Děti musely posouvat míč v čárové linii tak, aby jim nikam neujel a na závěr střelit do brány. Za netrefenou branku bylo pět dřepů.

 

Poslední disciplínou byl tulení překážkový běh, který se zaměřoval na rychlost a pozornost. Děti na začátku musely přeskočit přes tyč. Dále proskakovat kruhy na zemi a střídavě přeskakovat přes švihadlo. V této aktivitě běžely děti ve dvojicích a závodily proti sobě.

 

V každé disciplíně nechyběl soutěživý duch, zábava a spolupráce. Děti při činnostech vyzkoušely svou fyzickou zdatnost a manipulaci s různými předměty.  Odpoledne jsme si užili v radovánkách a těšíme se na to, co nám přinese další měsíc.

 

kolektiv vychovatelek